Centro de entrenamiento personal y nutrición especiallista en personas con poco tiempo
«Descubre la única metodología que te guía paso a paso para conseguir implantar un estilo de vida saludable. Mediante nutrición flexible, entrenamiento en poco tiempo y descanso.
Perfecta para los que quieren estar en forma y sanos, pero no tienen tiempo ni para respirar. En la que...
Aprenderás cómo reducir y prevenir los dolores musculares y de espalda
Trendrás un acompañamiento VIP
Conocerás los hábitos que aumentan la longevidad
Nutrición que potenciará tu salud y rendimiento
Construirás tu cuerpo fuerte, sano y atlético
Conocerás las técnicas que reducen el estrés y la ansiedad
¿Para quién es?
Nos centramos sobre todo en personas con poco tiempo, que quieran conseguir un cuerpo fuerte sano y atlético sin perder el tiempo y de la manera más segura y efectiva posible. Es para tí si te identificas con estas afirmaciones
1
Buscas recuperar tu energía y vitalidad para enfrentarte al día con entusiasmo
2
Quieres verte bien, mejorar tu apariencia física y conseguir el cuerpo que siempre has querido
3
Quieres ser un ejemplo en tu círculo más cercano (hijos, familia, amigos..)
4
Sufres dolores o molestias tras largas jornadas de trabajo.
5
Tienes una agenda ocupada pero estás comprometido a mejorar tu salud y aspecto fisico.
6
Quieres alimentarte de una forma saludabe sin hacer dietas restrictivas y renunciar a tu vida social .
¿Qué pasos vamos aseguir en tu ruta hacia una vida con estilo saludable?
- 1Cuando realizas la inversión en el curso te llegará un test
- 2Estudiamos tu caso caso sin compromiso yte guiamos para que saques al curso el máximo partido
- 3Empiezan las clases y adquieres los conocimientos necesarios para que puedas autogestionarte
- 4Consigues implementar un estilo de vida saludable
Conoce tu EQUIPO de especialistas
Especialista en entrenamiento de fuerza y rendimiento
Hugo Algarra
Con nuestro plan personalizado de fuerza y rendimiento, podrás disfrutar de cada paso del camino mientras superas tus metas. Imagina la satisfacción de ver tu progreso día a día, sabiendo que cada ejercicio está diseñado pensando en ti.
Es tiempo de redefinir tu experiencia de entrenamiento y celebrar cada victoria en tu camino hacia el éxito.
Especialista en entrenmiento para mujeres y embarazadas
Elena Bernchea
Como especialista en deporte enfocado en mujeres, estoy aquí para asegurarme de que cada entrenamiento cuente. Con un plan personalizado, transformaremos cada gota de sudor en un paso adelante hacia tus objetivos.
Especialista en nutrición
Victoria Castillo
¿Las dietas restrictivas y genéricas te frustran y alejan de tus objetivos deportivos?
Comprendemos lo desafiante que es mantener un régimen que no resuena contigo, especialmente cuando buscas optimizar tu rendimiento deportivo.
Descubre una nutrición deportiva personalizada que celebra tus gustos y apoya tus metas. Con mi acompañamiento constante, abordaremos tus objetivos disfrutando de una alimentación que te energiza, sin generar rechazo.
Especialista en entrenamiento de alta intensidad y metabólico
Juan Carlos Jordán
Te ofrezco un programa de alta intensidad y metabólico completamente personalizado. Nuestra plataforma intuitiva te mostrará tu progreso y adaptará cada sesión a tus metas.
Especialista de dolores musculares
Alex Palacin
Entiendo que lidiar con este dolor constantemente puede ser desalentador y limitante, especialmente en la tercera edad cuando más quieres disfrutar de cada momento. Con mi enfoque personalizado y compromiso total, diseñaré un plan de entrenamiento de fuerza adaptado para aliviar tu dolor y mejorar tu calidad de vida.
Por qué tengo está obesión por tu Bienestar
Desde bien pequeño he estado en el mundo del deporte, creci en un pueblo donde mis padres tenían un gimnasio y cuando cerró me pasaba el tiempo entrenando a mi amigos en el garaje, más adelante empecé a competir en atletismo a nivel nacional y aunque con muchas lesiones conseguí obtener buenos resultados.
En 2018 empecé mi cuenta de Instagram y ya empecé a dedicarme al entrenamiento online, el año siguiente empecé de entrenador personal en un centro de entrenamiento, mi sueño se estaba cumpliendo, me estaba dedicando a lo que realmente quería
La pandemia tuvo su impacto, las horas de trabajo subieron, las mascarillas no ayudaban y menos la situación general, empecé a sufrir de ansiedad y en enero de 2021 dejé mi trabajo soñado pensando en trabajar para un amigo de mi padre (foto stock pandemia)
Finalmente decidí irme al rio de valencia a empezar con entrenamientos personales, pero había un problema, tenía que competir con los centros y gimnasios ya abiertos. (foto entrenando en el rio)
Por lo que en Marzo de 2021 abrí Aldifit, mi primer centro de entrenamiento, con la ayuda de mis Padres, amigos y pareja de aquel entonces (foto del centro antes y despues o construyendo el centro)
Trabajamos duro, jornadas de mas de 24h, estrés, días sin dormir, deudas, pagos, gastos, covid
Pero finalmente lo saqué adelante (foto con clientes en el centro)
Ahí fue cuando llegó la mala noticia, un viernes de noviembre me llamó mi primo y me dijo “ven al pueblo que tu padre esta muy mal”, si, mi padre acababa de fallecer de un infarto. Uno de mis apoyos en la vida que tanto había apoyado el proyecto y creido en mi se había ido para siempre
Estaba destrozado, pero me hice una promesa. No quiero que por problemas de salud mas familias pierdan sus padres.
Mi padre tuvo un gimnasio, era cinturón negro de judo pero… dejo de cuidarse cuando tuvo mucho trabajo
Desde entonces mi meta es que esto no vuelva a suceder, entrenar y mejorar la vida de la gente siempre ha sido mi pasión, pero después de esto tengo una misión mayor, no permitir estos descuidos y hacer sentir orgulloso a mi padre
Por eso no te dejes, no abandones en tu camino, hazlo por ti y por los tuyos, las enfermedades cardiovasculares son la mayor causa de muerte en el mundo, y tu puedes bajar esa probabilidad simplemente empezando a cuidarte y sabiéndolo hacer de la manera correcta, para que no abandones a mitad camino ni te sea un estrés en tu vida diaria
En mi centro de entrenamiento llevamos años consiguiendo esto y ahora queremos llevarlo a todo el mundo de manera online, por eso he creado un programa enfocado a gente con poco tiempo, que se ha descuidado y necesita cuidar de su salud
Garantía HAD de 30 Días: Tu Camino Seguro hacia un Estilo de Vida Saludable
Nos comprometemos contigo y tu viaje hacia un estilo de vida saludable. Te presentamos la Garantía HAD , una promesa sólida de nuestra confianza en la efectividad de nuestra metodología única, que te guiará paso a paso para implantar un estilo de vida saludable en tan solo 90 días, abarcando nutrición, entrenamiento, gestión del tiempo y descanso.
Entendemos que dar el paso hacia un cambio significativo puede ser un desafío, y queremos que te sientas completamente seguro y respaldado en tu decisión. Por eso, ofrecemos una garantía de reembolso total durante los primeros 30 días después de tu inscripción. Si en este período no estás completamente satisfecho con el curso, o si no ves el progreso que esperabas en la implantación de un estilo de vida más saludable, mereces recuperar cada centavo de tu inversión.
Para solicitar el reembolso, simplemente envíanos un correo electrónico explicando tus razones. Sin complicaciones, sin preguntas incómodas y en menos de 24 horas tienes el dinero de vuelta.. Tu satisfacción es nuestro objetivo principal, y si el curso no cumple tus expectativas, nos comprometemos a hacerlo bien.
La Garantía HAD es nuestra manera de decirte que puedes confiar en nosotros y en nuestro método. Queremos que te embarques en este viaje de transformación con la tranquilidad de saber que estás haciendo una inversión segura en tu futuro.
HAD está aquí para guiarte en cada paso hacia un estilo de vida saludable. Con nuestra garantía, tu riesgo es cero y tus posibilidades de conseguir llevar un estilo de vida saludable de manera constante sin renunciar a tu vida social y alimentos favoritos..
Preguntas frecuentes
¿Qué hace único a este curso comparado con otros programas de bienestar?
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Este curso ofrece una metodología única que combina nutrición, entrenamiento, gestión del tiempo y descanso, diseñada para implantar un estilo de vida saludable en tan solo 90 días.
¿Necesito tener experiencia previa o equipo especial para empezar?
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No, el curso está diseñado para adaptarse a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, y puedes realizar los ejercicios sin equipo especial o utilizando objetos comunes en casa.
¿Cómo funciona la garantía de 30 días?
Si no estás completamente satisfecho con el curso en los primeros 30 días, puedes solicitar un reembolso completo. Solo debes enviarnos un correo electrónico explicando tus razones y te devolveremos tu dinero, sin preguntas.
¿Qué pasa si tengo un horario muy ocupado?
El curso está diseñado pensando en personas con horarios apretados. Solo necesitarás dedicar aproximadamente 15 minutos al día para seguir el programa eficientemente
¿Cómo se personaliza el plan de entrenamiento y nutrición?
A lo largo del curso, aprenderás a ajustar tu plan de entrenamiento y nutrición según tu nivel actual y objetivos específicos, lo que te permitirá avanzar a tu propio ritmo.
¿Ofrece el curso soporte o comunidad para los estudiantes?
Sí, ofrecemos soporte directo a nuestros estudiantes, así como acceso a una comunidad motivacional donde puedes compartir experiencias y consejos con otros participantes.
¿En qué se basan las técnicas y estrategias enseñadas en el curso?
Todas las técnicas y estrategias que enseñamos están basadas en estudios científicos y han sido probadas para su efectividad en la vida real.
¿Este curso es solo para quienes desean perder peso?
No, el curso es para cualquier persona que busque mejorar su bienestar general, incluyendo la gestión del estrés, el aumento de la energía, y el desarrollo de un cuerpo fuerte y saludable.
¿Cómo accedo a los materiales del curso?
Una vez inscrito, tendrás acceso a todos los materiales del curso, incluyendo videos tutoriales, planes de alimentación y recursos adicionales, a través de nuestra plataforma en línea.
¿Qué resultados puedo esperar después de completar el curso?
Al final del curso, puedes esperar haber desarrollado hábitos sostenibles para un estilo de vida saludable, incluyendo mejoras en tu condición física, nutrición, gestión del tiempo y calidad del sueño.
¿Qué resultados puedo esperar después de completar el curso?
Al final del curso, puedes esperar haber desarrollado hábitos sostenibles para un estilo de vida saludable, incluyendo mejoras en tu condición física, nutrición, gestión del tiempo y calidad del sueño.